Beyoncé siempre fue conocida por su cuerpo soñado. Incluso inventó una palabra para describirlo: bootylicious.

En su concierto de regreso en Atlantic City, Nueva Jersey, la cantante de 30 años lo exhibió para deleite de su público. “No tienen idea lo mucho que tuve que trabajar. ¡Debía bajar casi 30 kilos!”, expresó la mujer de la voz todopoderosa en su primer concierto para el público en varios meses.

Beyoncé y su marido, Jay-Z, recibieron a su primera hija, Blue Ivy, a principios de enero. Desde entonces, el entrenador Marco Borges la sometió a cinco sesiones semanales de ejercicio aeróbico (para quemar grasa) y trabajo muscular (a fin de tonificar).

La cantante y bailarina también se sometió a una dieta que incluía vegetales y proteínas, y dejó de lado los productos envasados. “Me hacían correr en la cinta y comer lechuga”, bromeó Beyoncé al hablar con el público.

Por más de que tengan todo el dinero que podrían imaginar, a la hora de perder peso, las celebridades deben hacerlo como el resto de los mortales: comida sana y baja en calorías y ejercicio.

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